MINDFUL EMOTION

MINDFUL EMOTION

EMOCIONES POSITIVAS Y MEDITACIÓN

PARAMABANDHU GROVES / JED SHAMEL

$ 380.00
IVA incluido
Agotado
Editorial:
SIGLANTANA
Materia
Espiritualidad y crecimiento personal
ISBN:
978-84-18556-10-4
Páginas:
232
Encuadernación:
Bolsillo
$ 380.00
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos
Encargar libro

Los autores, a partir de su práctica en el budismo y su experiencia clínica, han creado esta guía y curso de ocho semanas de amabilidad y meditación, llamado Entrenamiento del Comportamiento de Bondad (ECA). Este curso está sustentado por una gran variedad de teorías psicológicas y hallazgos de la neurociencia cognitiva, así como en literatura de psicología positiva y evolutiva. También utiliza una serie de ejercicios que provienen de tradiciones orientales como el budismo. El libro actuará como un compañero, guiando al lector a través de cada semana del curso.

Artículos relacionados

    1
  • TEORÍA OPTIMISTA DEL FRACASO
    TEORÍA OPTIMISTA DEL FRACASO
    GIRÓ IGNASI
    ¿Puede un fracaso convertirse en éxito o un éxito acabar en fracaso? ¿Qué significa que el éxito y el fracaso son dos impostores? El primer postulado que encontrarás en este libro desafía lo que solemos dar por sentado y nos recuerda que triunfos y fracasos no existen, que son mentira. Sí. Como lo oyes. Esta es una teoría “optimista” del fracaso. Ignasi Giró, que se define a sí...
    En stock

    $ 319.00

    Comprar
  • CUERPO DE MUJER, SABIDURÍA DE MUJER
    CUERPO DE MUJER, SABIDURÍA DE MUJER
    NORTHRUP, CHRISTIANE
    Este libro ofrece una información completa y detallada de todo lo referente a la salud de la mujer, y combina los últimos avances en medicina con terapias alternativas que implican tanto el cuerpo como la mente. Desde una perspectiva holista que tiene en cuenta las emociones, el desarrollo personal y la vida espiritual, pone al descubierto el patriarcalismo de la profesión médi...
    En stock

    $ 625.00

    Comprar
  • SERIE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR. ESTUCHE ESENCIAL 3 VOLS.: FOCUS, CONFIANZA, AUTOCONCIENCIA (SLIP CASE FOCUS, CONFIDENCE, SELF-AWARENESS SPANISH EDITION)
    SERIE INTELIGENCIA EMOCIONAL HBR. ESTUCHE ESENCIAL 3 VOLS.: FOCUS, CONFIANZA, AUTOCONCIENCIA (SLIP CASE FOCUS, CONFIDENCE, SELF-AWARENESS SPANISH EDITION)
    HARVARD BUSINESS REVIEW
    De cuidado diseño, este estuche contiene un ejemplar de cada uno de los siguientes títulos de la Serie Inteligencia Emocional de Harvard Business Review: Focus, Confianza, Autoconciencia. Éstos 3 títulos son de lectura esencial para desarrollar y reforzar tu autoestima. Lecturas claras, inspiradoras y esenciales sobre aspectos humanos de la vida personal y profesional, y que no...
    En stock

    $ 760.00

    Comprar
  • PROPÓSITO: POR QUE A LAS MARCAS CON UN PROPOSITO LES VA MEJOR E IMPORTAN MAS
    PROPÓSITO: POR QUE A LAS MARCAS CON UN PROPOSITO LES VA MEJOR E IMPORTAN MAS
    HIEATT, DAVID
    Los poemas de este libro brotan en el espacio fecundo de la tregua, en un tiempo de exploración atenta de la interioridad, en “lapsos de incertidumbre” mediados por un aplomado estado de apercibimiento.La escritura de Rebeca Geffin, en este, su primer poemario, es precisa, ascética y filosa, a veces cercana al aforismo, a la aguda reflexión o al irónico desparpajo. Sus textos g...
    En stock

    $ 365.00

    Comprar
  • 50 A MIS ESPALDAS Y A MÍ ME IMPORTA UN BLEDO
    50 A MIS ESPALDAS Y A MÍ ME IMPORTA UN BLEDO
    MARTÍNEZ,TANIA
    Si tienes cincuenta aänos o estâas a punto de cumplirlos ha llegado el momento de plantearte si la vida que tienes ahora es la que soänabas y la que te mereces vivir. Las mujeres a esta edad nos encontramos en la mitad del sâandwich, con pareja o sin ella, con hijos o con padres que necesitan y demandan nuestra atenciâon, lo cierto es que estamos exhaustas. Cansadas y llenas de...
    En stock

    $ 520.00

    Comprar
  • TU KIT DE HERRAMIENTAS DEL TAROT
    TU KIT DE HERRAMIENTAS DEL TAROT
    RU-LEE STORY
    Convierte el tarot en una herramienta fiable, clara e intuitiva.La tirada diaria es una de las mejores maneras de conectar con el tarot y desarrollar la intuición, especialmente para quienes se inician. Sin embargo, si no cuentas con las herramientas suficientes, este ejercicio puede llegar a generar más confusión que claridad. Es por eso que este libro te brinda todas las clav...
    En stock

    $ 390.00

    Comprar