MINDFUL EMOTION

MINDFUL EMOTION

EMOCIONES POSITIVAS Y MEDITACIÓN

PARAMABANDHU GROVES / JED SHAMEL

$ 380.00
IVA incluido
Agotado
Editorial:
SIGLANTANA
Materia
Espiritualidad y crecimiento personal
ISBN:
978-84-18556-10-4
Páginas:
232
Encuadernación:
Bolsillo
$ 380.00
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos
Encargar libro

Los autores, a partir de su práctica en el budismo y su experiencia clínica, han creado esta guía y curso de ocho semanas de amabilidad y meditación, llamado Entrenamiento del Comportamiento de Bondad (ECA). Este curso está sustentado por una gran variedad de teorías psicológicas y hallazgos de la neurociencia cognitiva, así como en literatura de psicología positiva y evolutiva. También utiliza una serie de ejercicios que provienen de tradiciones orientales como el budismo. El libro actuará como un compañero, guiando al lector a través de cada semana del curso.

Artículos relacionados

    1
  • LA ÚLTIMA VEZ QUE FUIMOS NIÑOS
    LA ÚLTIMA VEZ QUE FUIMOS NIÑOS
    ÁNGELA SANNUTI
    De niños nos entrenan para encajar en moldes familiares y sociales que nos desconectan de nuestra esencia. Aprendemos a vivir identificados con nuestras limitaciones, atrapados en el miedo y la culpa, sintiéndonos insuficientes y poco valiosos. La nuestra es una sociedad de niños dependientes y asustados disfrazados de adultos, cuya ceguera emocional bloquea nuestra capacidad d...
    En stock

    $ 399.00

    Comprar
  • PIRÓMANAS
    PIRÓMANAS
    NOEMI CASQUET
    Noemí Casquet regresa con una guía hacia la sanación y transformación profunda de las mujeres. Una obra para reconectar con la identidad, reclamar el poder, potenciar el placer y construir un amor sano. Quizá estás decepcionada con la vida, con lo que creíste que iba a ser y no es. Puede que en tu interior haya un lugar vacío que toma más y más protagonismo y que te hace sentir...
    En stock

    $ 398.00

    Comprar
  • MÍSTICAS: BRUJAS, DIOSAS Y OCULTISTAS EN LOS ARQUETIPOS DEL TAROT
    MÍSTICAS: BRUJAS, DIOSAS Y OCULTISTAS EN LOS ARQUETIPOS DEL TAROT
    PARRA, MARA
    Místicas reivindica la participación de las mujeres en la historia del ocultismo. Presenta veintidós perfiles de artistas, poetas, médiums, diosas y guerreras que experimentaron el contacto con lo sobrenatural. Sylvia Plath (La Luna) demoniza el vínculo con su madre; Safo (El Enamorado) dice que el amor es –también– amargo; Dion Fortune (La Templanza) va a la guerra con un bata...
    En stock

    $ 595.00

    Comprar
  • LA LUZ DE LA CONCIENCIA
    LA LUZ DE LA CONCIENCIA
    CERVETTI, LUCAS
    Un libro inspirador que nos expone de manera sencilla algunos de los conceptos fundamentales de nuestra espiritualidad: el maestro interior, los niveles de conciencia, las leyes universales, o los guías espirituales, entre otros.Para vivir con plenitud debemos poner el ego al servicio del corazón y del alma, escuchar nuestro interior: éste es el camino de la evolución. La luz d...
    En stock

    $ 339.00

    Comprar
  • LA HIPERSEXUALIZACIÓN DE LA SOCIEDAD
    LA HIPERSEXUALIZACIÓN DE LA SOCIEDAD
    VARELA, JUAN
    Bajo la concepción actual, la sexualidad es vista de una manera parcial, donde se enfatiza el aspecto biológico y genital desde una visión hedonista y empobrecida. Sin embargo, el aspecto que más nos debería interesar es ver la sexualidad a la luz del Diseño Inteligente. Nos referimos a la sexualidad emocional, que deberíamos verla como el alma de una sexual...
    En stock

    $ 325.00

    Comprar
  • EL MÉTODO SMART BREVITY
    EL MÉTODO SMART BREVITY
    SCHWARTZ , ROY / ALLEN, MIKE / VANDEHEI, JIM
    Clic. Clic. Clic. Tienes 3 segundos para captar la atención de tu audiencia. Las viejas formas de comunicar ya no funcionan en el entorno digital. Sin embargo, seguimos soltando miles de palabras en informes, correos electrónicos, presentaciones, publicaciones, reuniones. Palabras que casi nadie lee ni escucha. Es agotador y frustrante, y nos coloca delante de un desafío épico:...
    En stock

    $ 389.00

    Comprar