MINDFUL EMOTION

MINDFUL EMOTION

EMOCIONES POSITIVAS Y MEDITACIÓN

PARAMABANDHU GROVES / JED SHAMEL

$ 380.00
IVA incluido
Agotado
Editorial:
SIGLANTANA
Materia
Espiritualidad y crecimiento personal
ISBN:
978-84-18556-10-4
Páginas:
232
Encuadernación:
Bolsillo
$ 380.00
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos
Encargar libro

Los autores, a partir de su práctica en el budismo y su experiencia clínica, han creado esta guía y curso de ocho semanas de amabilidad y meditación, llamado Entrenamiento del Comportamiento de Bondad (ECA). Este curso está sustentado por una gran variedad de teorías psicológicas y hallazgos de la neurociencia cognitiva, así como en literatura de psicología positiva y evolutiva. También utiliza una serie de ejercicios que provienen de tradiciones orientales como el budismo. El libro actuará como un compañero, guiando al lector a través de cada semana del curso.

Artículos relacionados

    1
  • COSMÉTICA EMOCIONAL
    COSMÉTICA EMOCIONAL
    GISELLA GIL BUXADÉ
    Durante años hemos creído que cuidar la piel consistía únicamente en aplicarse cremas sofisticadas y someterse a interminables tratamientos. Buscábamos en el exterior los secretos para una piel perfecta, sin darnos cuenta de que la verdadera clave está en escuchar los mensajes profundos de la piel e interpretar su lenguaje. Cosmética Emocional te invita a replantearte la forma ...
    En stock

    $ 439.00

    Comprar
  • TAROT Y ASTROLOGÍA
    TAROT Y ASTROLOGÍA
    LEVERATTO, BEATRIZ / ALEJANDRO LODI
    Este libro explora la profunda relación entre dos grandes lenguajes simbólicos: el tarot y la astrología. A lo largo de sus páginas, los autores muestran cómo ambos sistemas comparten un mismo trasfondo arquetípico y cómo pueden integrarse para enriquecer la interpretación y el autoconocimiento.Más allá de ofrecer fórmulas para modificar la realidad externa, la obra propone com...
    En stock

    $ 480.00

    Comprar
  • MANIFIESTA TU PODER
    MANIFIESTA TU PODER
    ALISON DAVIES
    ¿Te gustaría dar tus primeros pasos en el arte de la manifestación o introducir cambios positivos en tu vida y en el mundo que te rodea? Manifiesta tu poder te ofrece las herramientas esenciales para lograrlo. ...
    En stock

    $ 369.00

    Comprar
  • CÓMO SANAR PATRONES FAMILIARES ANCESTRALES
    CÓMO SANAR PATRONES FAMILIARES ANCESTRALES
    STEVEN FARMER
    Los patrones del pasado no tienen por qué definir tu futuro. Con décadas de experiencia en psicología, terapia sistémica familiar y práctica chamánica, el Dr. Steven Farmer revela cómo los rasgos físicos, emocionales, conductuales y mentales que heredamos influyen en nuestras relaciones, decisiones y bienestar general. E...
    En stock

    $ 310.00

    Comprar
  • SOMOS ESTRELLAS
    SOMOS ESTRELLAS
    MCCARTHY, JULIANA
    ¿Cuáles son nuestros talentos innatos? ¿A qué se deben algunas de nuestras dificultades recurrentes? ¿Dónde está la clave de nuestro crecimiento espiritual?La astrología nos guía en estas y otras cuestiones, pues los astros, combinándose en un cielo particular, configuran un mapa celeste que dibuja nuestra personalidad, nuestra psique, nuestras habilidades.Somos estrellas nos a...
    En stock

    $ 399.00

    Comprar
  • DESACELERA TU VIDA
    DESACELERA TU VIDA
    PONS, NELLY
    ¿No tienes la sensación de que te falta tiempo? ¿De que te pasas la vida corriendo? Una revolución tecnológica sin precedentes en la historia de la humanidad ha permitido el nacimiento de una auténtica cultura del ocio. Y, sin embargo cuanto más tiempo ganamos, menor es la sensación de poseerlo. Corremos en busca de una supuesta satisfacción personal, pero el mundo actual nos s...
    En stock

    $ 299.00

    Comprar