MINDFUL EMOTION

MINDFUL EMOTION

EMOCIONES POSITIVAS Y MEDITACIÓN

PARAMABANDHU GROVES / JED SHAMEL

$ 380.00
IVA incluido
Editorial:
SIGLANTANA
Materia
Espiritualidad y crecimiento personal
ISBN:
978-84-18556-10-4
Páginas:
232
Encuadernación:
Bolsillo

Disponibilidad:

  • Librería U-tópicasAgotado
  • FIL GUADALAJARAAgotado
$ 380.00
IVA incluido
Añadir a favoritos
Encargar libro

Los autores, a partir de su práctica en el budismo y su experiencia clínica, han creado esta guía y curso de ocho semanas de amabilidad y meditación, llamado Entrenamiento del Comportamiento de Bondad (ECA). Este curso está sustentado por una gran variedad de teorías psicológicas y hallazgos de la neurociencia cognitiva, así como en literatura de psicología positiva y evolutiva. También utiliza una serie de ejercicios que provienen de tradiciones orientales como el budismo. El libro actuará como un compañero, guiando al lector a través de cada semana del curso.

Artículos relacionados

    1
  • EFECTO LUZ DE GAS
    EFECTO LUZ DE GAS
    STERN, DRA. ROBIN
    Tu marido se ha pasado de la raya coqueteando en una cena, cuando hablas con él te aconseja ser menos insegura y controladora? Tras una larga discusión, te acabas disculpando. Tu madre menosprecia la ropa que usas, tu trabajo y tu novio, en vez de reaccionar, te preguntas si tendrá razón. Abre los ojos, El efecto luz de gas, es una forma de maltrato sutil y perverso que se ejer...

    $ 490.00

    Comprar
  • EL AMOR EN LOS TIEMPOS DEL LIKE
    EL AMOR EN LOS TIEMPOS DEL LIKE
    ROMINA SACRE
    Netas sobre el ligue, el amor y las relaciones modernas ¿Buscas un nuevo amor / ligue / diversión / pareja(s)? Ser una mujer chingona no está peleado con encontrar el amor. Y no, no existe la «media naranja», pero compartir la vida, el corazón o la pasión con alguien sin duda puede hacer tus días más divertidos. ;) Vuelve Romina Sacre, autora bestseller de Lo sensibles no nos ...

    $ 328.00

    Comprar
  • ¡HAZ ALGO! UN MANUAL PARA VIVIR
    ¡HAZ ALGO! UN MANUAL PARA VIVIR
    WEST, MIRANDA
    ¡Transforma las palabras en acción! ¡Haz algo! es un manual para vivir una vida más creativa, plena y sostenible, así como para trabajar de forma más inteligente o incluso cambiar de rumbo. Con cientos de ideas y consejos sobre negocios, creatividad y bienestar nos muestra que ideas + acción = cambio. ¿Puede un libro inspirar acción? ¿Puede hacer que nos pongamos en marcha? ¿Qu...

    $ 485.00

    Comprar
  • SOY LA MADRE NATURALEZA
    SOY LA MADRE NATURALEZA
    FLAQUÉ, MARÍA JOSÉ
    Únete a las miles de mujeres que ya están vibrando en la frecuencia de la abundancia y la expansiónCuarenta días son suficientes para transformar los hábitos y las rutinas que te impiden liberar todo tu potencial y manifestar la realidad que deseas. En este nuevo libro de María José Flaqué, la autora best seller de Soy una mujer holística, Una nueva realidad y Regreso al hogar,...

    $ 269.00

    Comprar
  • EL CAMINO DE LA DIOSA GUERRERA
    EL CAMINO DE LA DIOSA GUERRERA
    AMARA, HEATHERASH
    ? La autora invita a las lectoras a seguir el camino de desarrollo personal e inspiración iniciado con su anterior obra, "Tu diosa guerrera interior". ? Un mapa de ruta para que las lectoras reconecten con su auténtico ser y encuentren más compasión, amor y humor en su vida. ? Una obra basada en tres pilares: sabiduría, autenticidad y aprender a abrazar todos los aspectos de la...

    $ 370.00

    Comprar
  • MISERICORDIA SALVAJE
    MISERICORDIA SALVAJE
    STARR, MIRABAI
    La mística femenina es la que toma el sufrimiento del mundo en sus brazos y la transmuta con «misericordia salvaje»: es la fusión de la fiera valentía con las fuerzas imparables del perdón, la compasión y el amor. Y ahora es más necesaria que nunca. «Mujeres de todos los contextos culturales se están alzando para hacerse eco del sí que damos en respuesta a la llamada colectiva...

    $ 640.00

    Comprar