Búsqueda de Editorial : SIGLANTANA

9 resultados

  • EL PODER DE LA MUJER DESPIERTA
    EL PODER DE LA MUJER DESPIERTA
    PARÍS, JULIETA
    ¿El Poder de la Mujer Despierta? es una obra inspiradora que invita a las mujeres a redescubrir su autenticidad y fuerza interior. Actu?a como un faro de esperanza, guiando a sus lectoras a trave?s de un viaje de autoconocimiento y empoderamiento. Este libro destaca la importancia de reconocer la luz u?nica que cada mujer posee, anima?ndolas a iluminar no solo su propio camino ...
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  • AFRONTAR LA DEPRESIÓN Y EL ESTRÉS CON MINDFULNESS
    AFRONTAR LA DEPRESIÓN Y EL ESTRÉS CON MINDFULNESS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER / NAVARRO, MAYTE
    La depresión está creciendo de forma alarmante y afecta al 20 de la población mundial. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la enfermedad que produce más pérdidas de calidad de vida y mayores costes económicos. Mindfulness es una terapia que ha mostrado ser especialmente eficaz para el tratamiento de la depresión recurrente. Este libro acerca mindfulness y su prác...
    Agotado

    $ 370.00

  • CAMINOS HACIA LA ACTITUD ESTOICA
    CAMINOS HACIA LA ACTITUD ESTOICA
    BAÑERAS, NACHO
    Nuestro foco de atención está mayoritariamente dirigido hacia fuera: pensamos constantemente, centrándonos en lo exterior. Este libro nos propone mirar hacia dentro y, desde la calma, la reflexión y la meditación, encontrar un sentido más profundo a nuestra vida.El autor, un filósofo que encarna el ideal del estoicismo, ofrece una visión actualizada y crítica de la filosofía es...
    Agotado

    $ 345.00

  • EL YOGA INTEGRAL DE SRI AUROBINDO
    EL YOGA INTEGRAL DE SRI AUROBINDO
    VICENTE MERLO LILLO
    Agotado

    $ 375.00

  • ¡VOY A SER MAMÁ!
    ¡VOY A SER MAMÁ!
    LASHERAS, GRACIA
    Les proponemos un libro que va más allá del proceso de la maternidad, ilusionante pero también generador de dudas y temores: nos sumerge en el apasionante mundo perinatal, desde antes del embarazo hasta el vínculo con el bebé y sus repercusiones en el presente y el futuro. No existe un libro en español que nos lo plantee con el conocimiento de causa de tres autores que se han d...
    Agotado

    $ 395.00

  • LA PRÁCTICA DE LA COMPASIÓN
    LA PRÁCTICA DE LA COMPASIÓN
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    La compasión es una técnica psicológica complementaria a mindfulness. Se considera que ambas deben ir siempre asociadas. La Práctica de la Compasión es especialmente útil en personas con tendencia a la culpa, la vergüenza, la autoexigencia y el perfeccionismo. El modelo de compasión que desarrollamos en este libro ha sido investigado en diferentes entornos y hay estudios del pr...
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    $ 430.00

  • MINDFULNESS PARA LA VIDA
    MINDFULNESS PARA LA VIDA
    ALICIA BENÍTEZ / DENKO MESA
    Todos compartimos un mismo anhelo, el deseo de sentirnos plenamente conscientes y felices. Para ello, necesitamos una clara orientación en el camino de la práctica de la atención. La tranquilidad de una mente contemplativa, que es consciente de los pensamientos, conecta más fácilmente con su fuero interno. Con ella descubrimos una experiencia extraordinaria y muy gratificante. ...
    Agotado

    $ 345.00

  • MENTE EN CALMA
    MENTE EN CALMA
    ROBLES, MARTA / CARMEN GARCÍA
    En un mundo cada vez más frenético, la importancia de detenernos y conectar con nosotros mismos y el momento presente se vuelve indispensable. Se reúnen en este libro 50 prácticas que encuentran sus orígenes en tradiciones ancestrales, disciplinas contemporáneas y técnicas de sanación para un mayor bienestar y cultivo de la paz interior. Prácticas sencillas de llevar a cabo y a...
    Agotado

    $ 365.00

  • MINDFUL EMOTION
    MINDFUL EMOTION
    PARAMABANDHU GROVES / JED SHAMEL
    Los autores, a partir de su práctica en el budismo y su experiencia clínica, han creado esta guía y curso de ocho semanas de amabilidad y meditación, llamado Entrenamiento del Comportamiento de Bondad (ECA). Este curso está sustentado por una gran variedad de teorías psicológicas y hallazgos de la neurociencia cognitiva, así como en literatura de psicología positiva y evolutiva...
    Agotado

    $ 380.00